Premier secours en santé mentale

Me voilà validée par PSSM Secouriste en Santé Mentale. Ce programme a été conçu en Australie en 2000 par Betty Kitchener (éducatrice et usager en santé mentale) et Tony Jarme (chercheur en santé mentale). Le programme est aujourd'hui dirigé par Mental Health First Aid International (organisme à but non lucratif). Le programme se déploie en 2018 par PSSM France et se voit accorder la licence. Cette formation se veut citoyenne, chacun peut y avoir accès, parce que s'entraider est essentiel.

Selon une étude menée en 2010 par l'European Neurpsychopharmacology, 27,1% de la population de 16 à 85 ans est touchée par un trouble psychique courant confondu (troubles anxieux, troubles dépressifs, bipolaire, troubles psychotiques de type schizophrénie, troubles liés à l'utilisation de substances).

Et concrètement c'est quoi pour moi ? C'est :
• repérer les signes de troubles psychiques (anxiété, dépression, crises, idées suicidaires, etc.);
• savoir écouter, soutenir et orienter toute personne en situation de détresse;
• développer une culture commune pour favoriser la prise en charge interprofessionnelle.

Les éléments importants à retenir :
• l'écoute active sans jugement est essentielle;
• parler ouvertement et clairement de suicide, sauve des vies;
• l'exposition à une situation phobique, se confronter, contribue à aller mieux;
• l'aide des professionnels, de la famille, des amis, du voisinage, des associations, même si elle peut sembler difficile à demander, est la clé.

Je remercie chaleureusement PSSM France, la CPTS Coeur de Rennes à l'initiative de ma formation ainsi que Julie notre formatrice au top !